Algunas veces gano y otras veces pongo un circo y me crecen los enanos......

"Que se llama soledad. J.Sabina"



30/7/13

PONERSE EN LOS ZAPATOS DEL OTRO: EMPATÍA

La empatía es la cualidad de saber ponerse en los zapatos del otro para saber cómo puede estar sintiéndose esa persona, independientemente de que estemos o no de acuerdo con lo que él piensa.
Cuando me pongo en la situación de la otra persona, tal y como él se ve, comprendo su postura, para salir del “ego” del “yo” al “tú”, aceptarte, sentir desde tus sentimientos y circunstancias, entender tus motivos.
No se trata de mostrarte alegría o ser simpático, sólo de ponerme en tu lugar, verte como tú mismo te ves y ser capaz de contemplar las cosas desde tu perspectiva. Tampoco significa aceptar o estar de acuerdo con la posición del otro, hay que demostrar ésa actitud que es tan enriquecedora y abre puertas en la comunicación..

Parece comprobado que esas personas que gozan de una gran empatía son más felices que las que no se comprenden, ni siquiera hablando. Efectivamente, que alguien responda a tus necesidades ante un sólo gesto y que perciba tus emociones en tu mirada, es una de las cosas que más unen y que más complicidad crea.
Por otra parte, no hacen  faltan las palabras en esta forma de comunicación que es la empatía. Por inseguridad necesitamos que  las personas que nos rodean nos reafirmen continuamente su apoyo, y además, necesitamos que lo hagan de una forma verbal y evidente, sin darnos cuenta que tal vez ya nos están diciendo "te quiero" cada día con sus caricias y sus atenciones.
Gandhi sostenía lo siguiente “las tres cuartas partes de las miserias y malos entendidos en el mundo terminarían si las personas se pusieran en los zapatos de sus adversarios y entendieran su punto de vista”