EL PROTAGONISTA

Sé que no me basto a mí mismo para algunas cosas, porque me reconozco carente y necesitado, pero a cargo de estas carencias y esas necesidades siempre estoy YO.

                                                                                     J.Bucay

Yo soy el director de esta orquesta, aunque no pueda tocar todos los instrumentos no quiere decir que ceda la batuta; soy el protagonista de mi propia vida, el PROTAGONISTA sí pero NO EL ÚNICO ACTOR.

Soy el protagonista, soy el director, en definitiva soy aquel de quién dependen, en última instancia todas mis cosas pero puedo necesitar ayuda en algún momento. Puede que necesite ayuda siempre para traspasar algunas puertas, pero mientras sea yo quien tenga la llave, nunca estaré encerrado (seré autodependiente aunque no siempre sea autosuficiente).

 Saberme libre me obliga a reconocer que soy yo quien elige lo que hace, lo que dice y lo que ama. Y esta decisión me hace responsable de todo eso y de su consecuencia. Pero no soy el único actor en esta película, si lo fuera mi película sería demasiado aburrida, te quiero SIEMPRE en ella por que yo así lo decido y A VECES te necesitaré en ella cuando no pueda interpretarla a solas. 

  Esto me lleva a decir "Te quiero aunque en algunas ocasiones también  te necesito"

Si tiene solución ¿por qué te preocupas? Y si no la tiene ¿por qué te preocupas?

Y una mujer dijo: "Háblanos de dolor".

Y él respondió: "Tu dolor es la apertura 

del cascarón que encierra la comprensión".

KAHLIL GIBRAN

El arte de no amargarse la vida; Rafael Santandreu explica en esta obra un método claro, concreto y práctico para caminar hacia el cambio psicológico, mejorar nuestra relación con

nosotros mismos y superar todos aquellos pensamientos, sentimientos y creencias negativas que nos amargan la vida sin necesidad. En palabras del propio autor: “La depresión, la ansiedad y la obsesión son nuestros principales oponentes, cuando nos dejamos atrapar por ellos, lo que perdemos es la facultad para vivir plenamente.” Con un estilo ameno, muy documentado y ágil, el autor recurre a anécdotas de la vida real, extraídas tanto de su consulta como de su historia personal, para mostrarnos que en nuestra sociedad de la opulencia somos víctimas de la “necesititis”, una irrefrenable tendencia a creer que necesitamos cosas que en realidad no necesitamos. La “necesititis” es el auténtico virus causante del actual síndrome de enfermedad emocional. El arte de no amargarse la vida, no solo nos ofrece las herramientas de la psicología para ayudarnos a alcanzar la estabilidad emocional, sino que nos propone un nuevo modelo de filosofía personal y social que nos hará más fuertes como individuos y como sociedad.